Health News in Telugu | Health Tips, Fitness Tips

చింతగింజలతో ఏళ్ల నాటి కీళ్ల నొప్పులు అయినా పారిపోవాల్సిందే..!!

చింతగింజలతో ఏళ్ల నాటి కీళ్ల నొప్పులు అయినా పారిపోవాల్సిందే..!!

చింతపండులో చింతగింజలను మీరు చూసే ఉంటారు. వీటిని ఎందుకుపనికిరావు అనుకోని పక్కనే వేస్తారు....

పిండి ముద్దను ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టుకోని వాడుతున్నారా..?

పిండి ముద్దను ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టుకోని వాడుతున్నారా..?

చాలా మంది ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టకూడనివి అన్నీ పెడుతుంటారు. అలా రోజుల తరబడి కూరగాయలు,...

కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ తప్పులు చేయకండి..!

కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ తప్పులు చేయకండి..!

కిడ్నీల గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే. మ‌న శ‌రీరంలో ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో మూత్ర‌పిండాలు...

కిడ్నీల ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..వీటిని రోజూ తీసుకోవాలి..

కిడ్నీల ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..వీటిని రోజూ తీసుకోవాలి..

మానవ శరీరంలో ప్రతి పార్ట్ చాలా ముఖ్యమైనదే.. ఏ ఒక్క పార్ట్ పని చేయకున్న ఏదొక అనారోగ్య...

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు బెల్లం తినకూడదా.. !

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు బెల్లం తినకూడదా.. !

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి ముఖ్యంగా అతిగా...

డయబెటీస్‌ ఉంటే సీతాఫలం తినకూడదు.. కానీ ఆ ఆకులను వాడుకోవచ్చు తెలుసా..?

డయబెటీస్‌ ఉంటే సీతాఫలం తినకూడదు.. కానీ ఆ ఆకులను వాడుకోవచ్చు...

మధుమేహం నేడు ఇంటికి ఒక్కరికి ఉంటుంది. జంట పక్షుల్లగా.. ఇంట్లో ఒకరికి మధుమేహం ఉంటే.....

గుండె ఆరోగ్యానికి గుప్పెడు అవిసె గింజలు చాలు..!!

గుండె ఆరోగ్యానికి గుప్పెడు అవిసె గింజలు చాలు..!!

అవిసె గింజలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. తినడానికి చాలా ఉన్నాయి.. కానీ ఇలాంటి గింజలను చాలా...

రక్తహీనతకు, గుండె ఆరోగ్యానికి ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్‌ బెస్ట్‌ ఎంపిక

రక్తహీనతకు, గుండె ఆరోగ్యానికి ఎరుపు రంగు క్యాప్సికమ్‌ బెస్ట్‌...

మార్కెట్‌కు వెళ్తే ఎన్నో కూరగాయలు ఉంటాయి. మనం మాత్రం ఎప్పుడూ ఆ వంకాయలు, టమోటాలు,...

బరువు తగ్గేందుకు నెంబర్‌ వన్‌ ఫ్రూట్‌.. తగ్గాలంటే తినాల్సిందే..!

బరువు తగ్గేందుకు నెంబర్‌ వన్‌ ఫ్రూట్‌.. తగ్గాలంటే తినాల్సిందే..!

బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేసి.. ఏం చేసినా పెద్దగా ప్రయోజనం లేదని ఫీల్‌...

సొరకాయ ఆకులు తినడం వల్ల బరువు త్వరగా తగ్గొచ్చు తెలుసా..?

సొరకాయ ఆకులు తినడం వల్ల బరువు త్వరగా తగ్గొచ్చు తెలుసా..?

ఆకుకూరలు డైలీ తిన్నా ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి నష్టం ఉండదు. పైగా మీ చర్మం కూడా మంచి గ్లోయింగ్‌...

యూరినరీ ట్రాక్‌ ఇన్ఫెక్షన్‌కు కాన్‌ బెర్రీ జ్యూస్‌ వాడొచ్చా..?

యూరినరీ ట్రాక్‌ ఇన్ఫెక్షన్‌కు కాన్‌ బెర్రీ జ్యూస్‌ వాడొచ్చా..?

యూరినరీ ట్రాక్‌ ఇన్ఫెక్షన్‌ చాలా మందికి తరచుగా వస్తుంది. ఈ స‌మ‌స్య ఎక్కువ‌గా స్త్రీలల్లో...

తరచూ పిరియడ్స్‌ పోస్ట్‌పోన్‌ అయ్యే ట్యాబ్లెట్స్‌ వేసుకుంటున్నారా..? 

తరచూ పిరియడ్స్‌ పోస్ట్‌పోన్‌ అయ్యే ట్యాబ్లెట్స్‌ వేసుకుంటున్నారా..? 

అమ్మాయిలకు ఈ పిరియడ్స్‌ వల్ల పెద్ద తలనొప్పి, ఇవి కరెక్టుగా ఏదైనా ఫంక్షన్‌ ఉన్నప్పుడే...

ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పాటించారంటే.. మీ జీర్ణవ్యవస్థ పరిగెడుతుంది..!

ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పాటించారంటే.. మీ జీర్ణవ్యవస్థ పరిగెడుతుంది..!

కొంతమందికి ఎంత తిన్నా ఇంకా తినాలని కోరిక ఉంటుంది. హ్యాపీగా ఫుడ్‌ అంతా లాగించేస్తారు....

వాముతో ఇలా చేస్తే చిన్నపిల్లలకు వచ్చే అజీర్తి సమస్య తగ్గుతుంది

వాముతో ఇలా చేస్తే చిన్నపిల్లలకు వచ్చే అజీర్తి సమస్య తగ్గుతుంది

ప్రతి వంటింట్లో వాము కచ్చితంగా ఉంటుంది. వామును వంటల్లో చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. కేవలం...

మానసిక ఒత్తిడిని జయించాలంటే.. రివర్స్‌లో నమస్కారం పెట్టండి..! 

మానసిక ఒత్తిడిని జయించాలంటే.. రివర్స్‌లో నమస్కారం పెట్టండి..! 

యోగా చేయడం వల్ల మనిషి శరీరం అంతర్గతంగా క్లీన్‌ అవుతుంది. చాలా మంది జిమ్ చేయడం వల్లనే...

తేలికగా ఎలా బరువు తగ్గాలంటే.. !

తేలికగా ఎలా బరువు తగ్గాలంటే.. !

ఊబకాయం ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరిని వేధిస్తున్న సమస్య. ముఖ్యంగా చిన్న వయసు నుంచే దీన్ని...

మానసిక ఒత్తిడిని జయించాలంటే.. రివర్స్‌లో నమస్కారం పెట్టండి..! 

మానసిక ఒత్తిడిని జయించాలంటే.. రివర్స్‌లో నమస్కారం పెట్టండి..! 

యోగా చేయడం వల్ల మనిషి శరీరం అంతర్గతంగా క్లీన్‌ అవుతుంది. చాలా మంది జిమ్ చేయడం వల్లనే...

కపాలభాతి ప్రాణాయామం గురించి విన్నారా..? చేశారంటే.. పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు మాయం..!

కపాలభాతి ప్రాణాయామం గురించి విన్నారా..? చేశారంటే.. పొట్ట...

యోగాలో ఎన్నో ఆసనాలు ఉన్నాయి.. ఒక్కో ఆసనంలో ఇంకెన్నో రకాలు ఉన్నాయి.. ప్రాణాయామం గురించి...

ఆరోగ్యం కోసం గోబి ఉప్మా..  భలే టేస్టీ టేస్టీగా...

ఆరోగ్యం కోసం గోబి ఉప్మా..  భలే టేస్టీ టేస్టీగా...

ఉప్మా  ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం. త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది. కానీ చాలా మంది దీన్ని తినడానికి...

బ్రెయిన్ హెల్త్ బావుండాలనుకుంటున్నారా.. కచ్చితంగా ఇవి తినాల్సిందే..

బ్రెయిన్ హెల్త్ బావుండాలనుకుంటున్నారా.. కచ్చితంగా ఇవి తినాల్సిందే..

బ్రెయిన్ కూడా ఫుడ్ ఉందని తెలుసా..  కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే బ్రెయిన్...

పురాతన కాలంలో సెక్స్‌ చేయడానికి ఎన్నో నియమాలు ఉండేవి తెలుసా..?

పురాతన కాలంలో సెక్స్‌ చేయడానికి ఎన్నో నియమాలు ఉండేవి తెలుసా..?

మనిషికి తిండి, ఆహారం, నిద్ర మాత్రమే కాదు.. సెక్స్‌ కూడా బేసిక్‌ నీడ్. కాకకపోతే.....

శృంగారం గురించి మీకు తెలియని ఇంట్రస్టింగ్‌ ఫ్యాక్ట్స్‌ ఇవే..!

శృంగారం గురించి మీకు తెలియని ఇంట్రస్టింగ్‌ ఫ్యాక్ట్స్‌...

శృంగారం అంటే చిన్న చాప్టర్‌ కాదు.. మీకు తెలిసింది చాలా తక్కువ. ఇదోక మహా గ్రంధం లాంటిదే....

స్త్రీలలో సంతాన లోపం సమస్యకు ఇవే కారణాలు..? ఏ ఒక్కటి ఉన్నా డేంజరే..

స్త్రీలలో సంతాన లోపం సమస్యకు ఇవే కారణాలు..? ఏ ఒక్కటి ఉన్నా...

పెళ్లైన తర్వాత పిల్లలు పుట్టకపోతే.. ఆ జంట మానసికంగా చాలా కుంగిపోతారు. ముఖ్యంగా మహిళలు...

ప్రెగ్నెన్సీ కోసం ప్లాన్‌ చేస్తున్నారా..? అయితే ముందు ఈ మార్పులు చేయండి..!

ప్రెగ్నెన్సీ కోసం ప్లాన్‌ చేస్తున్నారా..? అయితే ముందు ఈ...

ఈరోజుల్లో.. పిల్లలు పుట్టేందుతు.. చాలా జంటలు నానా తంటాలు పడుతున్నాయి. ఫెర్టిలిటీ...

Relationship

శృంగారం గురించి మీకు తెలియని ఇంట్రస్టింగ్‌ ఫ్యాక్ట్స్‌...

శృంగారం అంటే చిన్న చాప్టర్‌ కాదు.. మీకు తెలిసింది చాలా తక్కువ. ఇదోక మహా గ్రంధం లాంటిదే. సెక్స్‌ గురించి ఈ రోజుల్లో చాలామందికి అవగాహన...

Yoga

మానసిక ఒత్తిడిని జయించాలంటే.. రివర్స్‌లో నమస్కారం పెట్టండి..! 

యోగా చేయడం వల్ల మనిషి శరీరం అంతర్గతంగా క్లీన్‌ అవుతుంది. చాలా మంది జిమ్ చేయడం వల్లనే ఆరోగ్యంగా ఉంటాం అనుకుంటారు. యోగా వల్ల కూడా ఆరోగ్యంగా...

Beauty

ఏం చేసినా ఊడిపోయే జుట్టును ఆపలకేపోతున్నారా..? కొబ్బరినూనెలో...

కాస్తంత జుట్టు అయితే అందరికీ రాలుతుంది. కానీ కొంతమందికి రోజు ఎక్కువ మొత్తంలో జుట్టు ఊడిపోతుంది. తలలో దువ్వెన పెట్టాలంటేనే భయపడతారు....

Weight Loss

బరువు తగ్గేందుకు నెంబర్‌ వన్‌ ఫ్రూట్‌.. తగ్గాలంటే తినాల్సిందే..!

బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేసి.. ఏం చేసినా పెద్దగా ప్రయోజనం లేదని ఫీల్‌ అవుతున్నారా..? అయితే ఈ ఒక్క ఫ్రూట్‌ తినండి చాలు.....

pregnancy

ప్రెగ్నెన్సీ కోసం ప్లాన్‌ చేస్తున్నారా..? అయితే ముందు ఈ...

ఈరోజుల్లో.. పిల్లలు పుట్టేందుతు.. చాలా జంటలు నానా తంటాలు పడుతున్నాయి. ఫెర్టిలిటీ సెంటర్ల చుట్టూ తిరుగుతున్నారు.. భార్య, భర్తలు ఇద్దరిలో...

This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.