Health News in Telugu | Health Tips, Fitness Tips

తిన్న తర్వాత పళ్లలో టూత్‌పిక్స్ పెట్టే అలవాటు ఉందా? ఎంత ప్రమాదమో..

తిన్న తర్వాత పళ్లలో టూత్‌పిక్స్ పెట్టే అలవాటు ఉందా? ఎంత...

కొంతమంది ఏదైనా తిన్నతర్వత టూత్‌పిక్‌ పెట్టి ఓ తిప్పేస్తుంటారు. టూత్‌పిక్‌ లేకపోతే..ఏ...

గోళ్లు కొరకడం వలన ఎన్ని సమస్యలంటే...?

గోళ్లు కొరకడం వలన ఎన్ని సమస్యలంటే...?

గోళ్లను కొరికి, నమలడం వల్ల ఎన్నో సమస్యలు వస్తాయి. చాలా మందికి ఈ అలవాటు ఉంటుంది....

కిడ్నీల ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..వీటిని రోజూ తీసుకోవాలి..

కిడ్నీల ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..వీటిని రోజూ తీసుకోవాలి..

మానవ శరీరంలో ప్రతి పార్ట్ చాలా ముఖ్యమైనదే.. ఏ ఒక్క పార్ట్ పని చేయకున్న ఏదొక అనారోగ్య...

కిడ్నీలు మన శరీరంలో అసలు ఏం పని చేస్తాయి..? పూర్తిగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఇవే

కిడ్నీలు మన శరీరంలో అసలు ఏం పని చేస్తాయి..? పూర్తిగా తెలుసుకోవాల్సిన...

మాత్రపిండాల గురించి మనం ఇప్పటి వరకూ చాలానే విని ఉంటాం. ఇవి శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవాలని,...

హైబీపీ, షుగర్‌ ఉన్నవాళ్లు నల్లద్రాక్షాలను తినొచ్చా..?

హైబీపీ, షుగర్‌ ఉన్నవాళ్లు నల్లద్రాక్షాలను తినొచ్చా..?

మార్కెట్‌లో చాలా రకలా ఫ్రూట్స్‌ ఉంటాయి. ఏ పండు అయినా.. ఆరోగ్యానికి మంచిదే.. సీజన్‌తో...

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు బెల్లం తినకూడదా.. !

డయాబెటిస్ పేషెంట్లు బెల్లం తినకూడదా.. !

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి ముఖ్యంగా అతిగా...

వంకాయ తింటే గుండెకు చాలా మంచిది తెలుసా..?

వంకాయ తింటే గుండెకు చాలా మంచిది తెలుసా..?

నాన్‌వెజ్‌ తినేవాళ్ల కంటే.. కేవలం వెజ్‌ తినేవాళ్లే అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు తెలుసా..?...

కొంపముంచుతున్న గ్రీన్‌ టీ.. మితిమీరితే రక్తహీనతే 

కొంపముంచుతున్న గ్రీన్‌ టీ.. మితిమీరితే రక్తహీనతే 

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని చాలా మంది హెర్బల్‌ టీలను ఎంచుకుంటారు. అలాంటివాటిల్లో గ్రీన్‌ టీ...

సొరకాయ ఆకులు తినడం వల్ల బరువు త్వరగా తగ్గొచ్చు తెలుసా..?

సొరకాయ ఆకులు తినడం వల్ల బరువు త్వరగా తగ్గొచ్చు తెలుసా..?

ఆకుకూరలు డైలీ తిన్నా ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి నష్టం ఉండదు. పైగా మీ చర్మం కూడా మంచి గ్లోయింగ్‌...

బరువు తగ్గేందుకు నెంబర్‌ వన్‌ ఫ్రూట్‌.. తగ్గాలంటే తినాల్సిందే..!

బరువు తగ్గేందుకు నెంబర్‌ వన్‌ ఫ్రూట్‌.. తగ్గాలంటే తినాల్సిందే..!

బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేసి.. ఏం చేసినా పెద్దగా ప్రయోజనం లేదని ఫీల్‌...

ఈ ఆహారాలు స్త్రీల ప్రైవేట్‌ పార్ట్స్‌కు హాని కలిగిస్తాయి..

ఈ ఆహారాలు స్త్రీల ప్రైవేట్‌ పార్ట్స్‌కు హాని కలిగిస్తాయి..

నేటి ఆధునిక యుగంలో, చాలా మంది మహిళలు యోని ఇన్ఫెక్షన్లతో బాధపడుతున్నారు. కొన్నిసార్లు...

గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే.. ఈ వ్యాయామాలపై దృష్టి పెట్టండి 

గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే.. ఈ వ్యాయామాలపై దృష్టి...

గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ఫిట్‌గా చేసుకోవాలి. అప్పుడే...

వేరుశ‌న‌గ‌లు ఇలా తింటే బోలెడ‌న్నీ ప్ర‌యోజ‌నాలు..!

వేరుశ‌న‌గ‌లు ఇలా తింటే బోలెడ‌న్నీ ప్ర‌యోజ‌నాలు..!

వేరుశ‌న‌గ‌లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే అన్న విష‌యం అంద‌రికి తెలిసిందే. అయితే వీటిని ఎలా...

ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పాటించారంటే.. మీ జీర్ణవ్యవస్థ పరిగెడుతుంది..!

ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పాటించారంటే.. మీ జీర్ణవ్యవస్థ పరిగెడుతుంది..!

కొంతమందికి ఎంత తిన్నా ఇంకా తినాలని కోరిక ఉంటుంది. హ్యాపీగా ఫుడ్‌ అంతా లాగించేస్తారు....

చంద్ర నమస్కారాలు చేస్తే శరీరం చల్లగా అవుతుందట..!

చంద్ర నమస్కారాలు చేస్తే శరీరం చల్లగా అవుతుందట..!

సూర్య నమస్కారం గురించి మనకు తెలుసు.. రోజూ ఉదయం చేయడం వల్ల ఎన్నో మంచి ప్రయోజనాలు...

అర్ధచక్రాసనం: వెన్నుముకను ధృడంగా చేసే అద్భుతమైన ఆసనం

అర్ధచక్రాసనం: వెన్నుముకను ధృడంగా చేసే అద్భుతమైన ఆసనం

యోగా అనేది కేవలం డైలీ చేసే ఒక వ్యాయామం మాత్రమే కాదు.. ఇది అలవాటుగా చేసుకుంటే మీకు...

అర్ధచక్రాసనం: వెన్నుముకను ధృడంగా చేసే అద్భుతమైన ఆసనం

అర్ధచక్రాసనం: వెన్నుముకను ధృడంగా చేసే అద్భుతమైన ఆసనం

యోగా అనేది కేవలం డైలీ చేసే ఒక వ్యాయామం మాత్రమే కాదు.. ఇది అలవాటుగా చేసుకుంటే మీకు...

ఆ ఆసనాలు వేస్తే బీపీని కంట్రోల్‌ చేసుకోవచ్చు..! చాలా తేలికే..

ఆ ఆసనాలు వేస్తే బీపీని కంట్రోల్‌ చేసుకోవచ్చు..! చాలా తేలికే..

జిమ్‌ చేయం వల్ల కండలు తిరిగిన బాడీ వస్తుంది. ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. యోగా చేయడం...

ఫ్రిడ్జ్ లో ఈ ఆహారపదార్దాలను అస్సలు ఉంచకూడదు..!

ఫ్రిడ్జ్ లో ఈ ఆహారపదార్దాలను అస్సలు ఉంచకూడదు..!

చాలా మంది ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టిన ఆహారం తింటూ ఉంటారు. కానీ నిజానికి కొన్ని ఆహార పదార్థాలు...

పాలకూరతో ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు అందం కూడా..! ఇలా చేయండి

పాలకూరతో ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు అందం కూడా..! ఇలా చేయండి

పాలకూర తినడం వల్ల శరీరంలో ఐరన్ పెరుగుతుంది. ఈ వాస్తవం చాలా మందికి తెలుసు. అయితే...

మీ భాగస్వామితో ఇలాంటి ప్రామిస్‌లు అస్సలు చేయకండి..!

మీ భాగస్వామితో ఇలాంటి ప్రామిస్‌లు అస్సలు చేయకండి..!

ఒట్లు వేయడం చాలా మందికి అలవాటు కదా..! చిన్నదానికి పెద్ద దానికి వెంటనే ఒట్లు వేస్తుంటారు.....

సంభోగం సమయంలో పురుషులు తమ భాగస్వామిలో ఎక్కువగా ఏం చూస్తారో తెలుసా..?

సంభోగం సమయంలో పురుషులు తమ భాగస్వామిలో ఎక్కువగా ఏం చూస్తారో...

ప్రతి పురుషుడు మరియు స్త్రీకి, శారీరక సంబంధం ఆనందంతో పాటు సంతృప్తిని ఇస్తుంది. వైవాహిక...

ప్రెగెన్సీ రావాలంటే.. ఈ హార్మోన్లు కావాల్సిందే..!

ప్రెగెన్సీ రావాలంటే.. ఈ హార్మోన్లు కావాల్సిందే..!

ఈరోజుల్లో చాలామంది సంతాన లేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా ఫలితం...

స్త్రీలలో సంతాన లోపం సమస్యకు ఇవే కారణాలు..? ఏ ఒక్కటి ఉన్నా డేంజరే..

స్త్రీలలో సంతాన లోపం సమస్యకు ఇవే కారణాలు..? ఏ ఒక్కటి ఉన్నా...

పెళ్లైన తర్వాత పిల్లలు పుట్టకపోతే.. ఆ జంట మానసికంగా చాలా కుంగిపోతారు. ముఖ్యంగా మహిళలు...

Kidney

కిడ్నీల ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..వీటిని రోజూ తీసుకోవాలి..

మానవ శరీరంలో ప్రతి పార్ట్ చాలా ముఖ్యమైనదే.. ఏ ఒక్క పార్ట్ పని చేయకున్న ఏదొక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.. అనేక రకాల వ్యాధులతో పోరాడాలి..కిడ్నీల...

Health

వెన్ను నొప్పికి అసలు కారణాలు ఏంటో తెలుసా..?

మన దేశంలో చాలా మంది ఎక్కువగా బాధపడే సమస్యల్లో వెన్నునొప్పి ఒకటి.. స్కూల్‌ వయసు నుంచే ఉద్యోగాలు చేసే వాళ్లు, వృద్ధులు అని తేడా లేకుండా...

Food & diet

క్యారెట్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

క్యారెట్ (Carrot) అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంది. ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. క్యారెట్ తినడం...

Food & diet

పచ్చిబటానీ యొక్క ప్రయోజనాలు..?

పచ్చి బటానీ (Green Peas) అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంది. దీనిలో పుష్కలంగా పోషకాలు, విటమిన్లు, మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి. పచ్చి బటానీ...

Health

లివర్కి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు

కాలేయం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అనేక ఆహారాలు ఉపయోగపడతాయి. ఇవి కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడంలో, కాలేయం పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి:

This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.