This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.
Ayurvedam
ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పాటించారంటే.. మీ జీర్ణవ్యవస్థ పరిగెడుతుంది..!
కొంతమందికి ఎంత తిన్నా ఇంకా తినాలని కోరిక ఉంటుంది. హ్యాపీగా ఫుడ్‌ అంతా లాగించేస్తారు....
వేరుశ‌న‌గ‌లు ఇలా తింటే బోలెడ‌న్నీ ప్రయోజనాలు..!
వేరుశ‌న‌గ‌లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే అన్న విషయం అంద‌రికి తెలిసిందే. అయితే వీటిని ఎలా...
వెల్లుల్లితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
మసాలా వంట అంటే.. అల్లం వెల్లుల్లి పడాల్సిందే.. లేకపోతే.. ఆ టేస్టే రాదు. వెల్లుల్లిని...
ఆఫ్‌ట్రాల్‌ ఆవాలు.. వంటలో వాడకపోతే ఏమైతుందిలే అనుకుంటున్నారా..?...
సాధారణంగా వంటలో ఏదైనా ఎక్కువైతే.. దాని టేస్ట్‌ మారిపోతుంది. కానీ ఆవాల విషయం వచ్చేసరికి...
వాముతో ఇలా చేస్తే చిన్నపిల్లలకు వచ్చే అజీర్తి సమస్య తగ్గుతుంది
ప్రతి వంటింట్లో వాము కచ్చితంగా ఉంటుంది. వామును వంటల్లో చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. కేవలం...
రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే ఆయుర్వేద మూలికలు ఇవే..!
ఆరోగ్యంగా ఉండడం చాలా ముఖ్యం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఆనందంగా జీవించగలం. మన శరీరంలో రక్తప్రసరణ...
ఆయర్వేదం : షుగర్‌, బీపీకి రావి బెరడు అద్భుతంగా పనిచేస్తుందట..!
ఈరోజుల్లో షుగర్‌, బీపీ ప్రతి ఇంట్లో ఉంటున్నాయి. ఇవి దీర్ఘకాలిక రోగాలు.. ఒక్కసారి...
గంగవావిలి ఆకును చూశారా..? ఆకుకూరల్లోనే నెంబర్‌ వన్‌ ఇది..!
ఆకుకూరలంటే పాలకూర, తోటకూర, గోంగూర, చుక్కకూర.. ఇవి మాత్రమే కాదు.. మీకు తెలియనివి...
బిర్యానీ ఆకుతో అరోమా థెరపీ.. ఒక్క ఆకు కాల్చి వాసన పీల్చితే..
మసాల దినుసులకు భారతదేశం పుట్టినిల్లు. మన దగ్గర దొరికే మసాల ఐటమ్స్‌ ఇంకెక్కడా దొరకవు...
తమలపాకును ఇలా వాడితే.. యూరిక్‌ యాసిడ్‌ సమస్యలు, నోటి దుర్వాసన...
ఈరోజుల్లో అందరికీ ఏదో ఒక సమస్య ఉంటుంది. చిన్నాపెద్దా తేడా లేదు, అందరికీ వారి వారి...
గసగసాలతో బరువు తగ్గొచ్చు తెలుసా..? సంతానోత్పత్తికి లైన్‌...
మసాల దినుసులకు పుట్టినిల్లు మన భారతదేశం. ఎన్నో రకాల స్పైసీస్‌ ఇక్కడ ఉన్నాయి. ధనియాలు,...
పరగడుపున జీలకర్ర నీళ్లు తాగుతున్నారా.. !
రోజు ఉదయం లేవగానే పరగడుపున cumin వేసి మరిగించిన నీళ్లు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య...
రోజూ ఒకస్పూన్ వాము తీసుకోవడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో...
మన వంట గదిలో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో వాము కూడా ఒకటి..వంటల్లో వాడడంతో పాటు వామును మనం...
కడుపులో కణితులకు ఈ ఆయుర్వేద థెరపీ ప్రయత్నించండి
మహిళలకు ప్రతీది సమస్య. పుట్టే పుట్టుక నుంచి చావు అంచులదాకా అడుగడుగునా ఆటంకాలే. అందులో...
పత్తి చెట్టుతో ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా..? అమ్మాయిలు మీకే..!!
అందుకే దీన్ని తెల్ల బంగారం అంటారు. పత్తిచెట్టుకు ఎన్ని కాయలు వచ్చాయి, ఎకరాకు ఎన్ని...
ఎన్నో వ్యాధుల నుంచి రక్షించి.. కొవ్వును ఇట్టే కరిగించే...
బాదాం నానబెట్టుకుని తినడం, తేనె కలిపిన నీళ్లు తాగడం.. ఇలా ఉదయాన్నే పరగడుపున చేయడం...