Adminjee

Adminjee

Last seen: 3 months ago

Member since Nov 3, 2021 [email protected]

Following (0)

Followers (2)

Health
seasonal flu : సీజ‌న‌ల్ వ్యాధులు పొంచి ఉన్నాయి.. వ్యాదులు, జాగ్ర‌త్త‌లు

seasonal flu : సీజ‌న‌ల్ వ్యాధులు పొంచి ఉన్నాయి.. వ్యాదులు,...

వ‌ర్షాకాలం జోరందుకుంది.. మ‌నం ముఖ్యంగా మ‌న ఆరోగ్యంపై ఈ సీజ‌న్‌లో జాగ్ర‌త్త వ‌హించాలి....

pregnancy
Pregnancy Pillow : గర్బిణీలకు సుఖనిద్రకోసం స్పెషల్‌ పిల్లోస్..! ప్రయోజనాలెన్నో..!

Pregnancy Pillow : గర్బిణీలకు సుఖనిద్రకోసం స్పెషల్‌ పిల్లోస్..!...

గర్భిణీలు అయితే నిద్రపోయే విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎలా అంటే అలా పడుకుంటే...

Kidney
healthy kidneys ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన కిడ్నీల కోసం తీసుకోవాల్సిన‌  ఆహారం, జాగ్ర‌త్త‌లు

healthy kidneys ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన కిడ్నీల కోసం తీసుకోవాల్సిన‌...

రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి వ్యర్థాలను మూత్రం రూపంలో బయటకు పంపుతాయి కిడ్నీలు ( Kidneys...

Food & diet
డ్రైనట్స్ , డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే కొవ్వు పెరుగుతుందా..? ఏది బాగా తినొచ్చు.? ఏది తగ్గించి తినాలి??

డ్రైనట్స్ , డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే కొవ్వు పెరుగుతుందా..? ఏది...

డైట్ ఫాలో అయ్యేవాళ్లు డ్రై ఫ్రూట్స్ dry fruits, డ్రై నట్స్ dry nuts ఎక్కువగా తింటున్నారు....

Health
fatty liver 14 రోజుల్లోనే  మ‌టాష్‌.. గోంగూర పువ్వులతో డికాషన్..  ఇదే సూప‌ర్‌ ప్రికాషన్..!  

fatty liver 14 రోజుల్లోనే మ‌టాష్‌.. గోంగూర పువ్వులతో డికాషన్.....

గోగుపువ్వులను మరిగించి డికాషన్ గా తీసుకుని ఒక కప్పు త్రాగితే 14రోజుల్లోనే మన శరీరంలో...

Heart
Triglyceridesతో గుండెకు ముప్పు.. ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ అంటే ఏంటి..?  ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ పెరగనివ్వకండి..!!

Triglyceridesతో గుండెకు ముప్పు.. ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ అంటే...

మన శరీరంలో మొత్తం మూడు రకాల కొవ్వులు ఉంటాయి. HDL, LDL, Triglycerides .. జీవనశైలి,...

Food & diet
jackfruit seeds : పనస పండు తిని గింజలను పారేస్తున్నారుగా.. గింజ‌ల్లోనే  ఎక్కువ పోష‌కాలు, అనేక ఔషధగుణాలున్నాయి!!

jackfruit seeds : పనస పండు తిని గింజలను పారేస్తున్నారుగా.....

పనస పండు గింజల ( jackfruit seeds ) గురించి పెద్దగా అవగాహన ఉండకపోవచ్చు. పనసపండు తిని,...

Heart
కొలెస్ట్రాల్‌లో LDL, HDL, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ అంటే ఏంటి..? ఏది మంచిది..?

కొలెస్ట్రాల్‌లో LDL, HDL, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ అంటే ఏంటి..?...

లావుగా ఉన్న వాళ్లందరికి మాత్ర‌మే ఫ్యాట్‌ ఉందని కాదు. సన్నగా ఉన్నవారికి కూడా ఫ్యాట్‌...

Food & diet
Quinoa Rice :  కినోవా రైస్  తినటం వల్ల ఎన్ని లాభాలో.. ముఖ్యంగా వెయిట్ లాస్‌, షుగర్ పేషెంట్స్..

Quinoa Rice : కినోవా రైస్ తినటం వల్ల ఎన్ని లాభాలో.. ముఖ్యంగా...

మనం బ్రతకడానికి ప్రధానమైన ఆహారాలు ధాన్యాలు.. రాగులు, సజ్జలు, బియ్యం, గోధములు, కొర్రలు...

Health
RO వాటర్ మంచివని తాగేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!

RO వాటర్ మంచివని తాగేస్తున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే..!

మార్కెట్లో కాస్టీ బాటిల్స్ వాటర్ పేరుకు మినరల్స్..కానీ మినరల్స్ అతి తక్కువ ఉంటాయి....

Diabetes
కాకరకాయతో నిజంగానే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందా?? పరిశోధనలు ఏం అంటున్నాయ్.?

కాకరకాయతో నిజంగానే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందా?? పరిశోధనలు...

రోజు మనం Bitter Gourd కాకరకాయ వల్ల ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయి. తింటే ఏ ఏ సమస్యలు తగ్గించుకోవచ్చో...

pregnancy
గర్భంలో పిండం ఎలా తయారవుతుంది.. పిండం శిశువుగా మారే ద‌శ‌లు క్లియర్ గా మీకోసం..!

గర్భంలో పిండం ఎలా తయారవుతుంది.. పిండం శిశువుగా మారే ద‌శ‌లు...

ఒకటి పిండ ఎలా ఏర్పడతుంది..? కలయిక ద్వారా ప్రెగ్నెన్సీ వస్తుందని అందరికి తెలుసు,...

Health
లంబాగో పెయిన్ తో బాధపడుతున్నారా.. ఇలా తగ్గించుకోవచ్చు.!

లంబాగో పెయిన్ తో బాధపడుతున్నారా.. ఇలా తగ్గించుకోవచ్చు.!

కుర్చోని ఉద్యోగ, వ్యాపారాలు చేయటం వల్ల 60-75 శాతం మందికి వచ్చే కామన్ సమస్య.. మెకానికల్...

Health
చలిగా ఉందని నైట్ స్వెటర్లు, సాక్స్ లు ధరించి పడుకుంటున్నారా..  గుండెకు ఎఫెక్ట్ తెలుసా..!

చలిగా ఉందని నైట్ స్వెటర్లు, సాక్స్ లు ధరించి పడుకుంటున్నారా.....

నైట్ స్వెటర్లు, సాక్స్ లు వేసుకుని పడుకోకూడదు, రూమ్ హీటర్లను కూడా సరైనా వెంటిలేషన్...

Health
ముఖంపై మచ్చలు పోవాలన్నా.. స్పీడ్‌గా బరువు తగ్గాలన్నా.. గ్రీన్‌ బీన్స్‌ని ట్రై చేసేయండి.।!

ముఖంపై మచ్చలు పోవాలన్నా.. స్పీడ్‌గా బరువు తగ్గాలన్నా.....

ఎక్కుమందికి స్కిన్‌ బాగా సెన్సిటివ్‌ అయి పిగ్మెంటేషన్‌ తరచు వచ్చి ఇబ్బందిపడుతుంటారు....

Food & diet
తినేప్పుడు ఒక గ్లాస్ వాటర్ తాగితేనే ఎంత నష్టం తెలుసా?? త్రాగ‌వ‌చ్చా?? త్రాగ‌కూడ‌దా??

తినేప్పుడు ఒక గ్లాస్ వాటర్ తాగితేనే ఎంత నష్టం తెలుసా??...

రెండు ముద్దలు తినగానే ఎక్కిళ్లు వచ్చేస్తాయి. వెంటనే ఓ గ్లాస్ నీళ్లు తాగేస్తారు....

This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.