Tag: Backwalking

Fitness
Backward Walking  : రోజులో 20నిమిషాలు వెనక్కు వాకింగ్‌ చేస్తే.. 3రోజులు జాగింగ్‌ చేయడంతో సమానమట.!

Backward Walking : రోజులో 20నిమిషాలు వెనక్కు వాకింగ్‌ చేస్తే.....

వాకింగ్‌, జాగింగ్‌ చేయడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉంటారని అందరికీ తెలుసు.. చాలామంది చేస్తుంటారు...

This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.