Tag: health

Food & diet
ఫ్రిడ్జ్ లో ఈ ఆహారపదార్దాలను అస్సలు ఉంచకూడదు..!

ఫ్రిడ్జ్ లో ఈ ఆహారపదార్దాలను అస్సలు ఉంచకూడదు..!

చాలా మంది ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టిన ఆహారం తింటూ ఉంటారు. కానీ నిజానికి కొన్ని ఆహార పదార్థాలు...

Health
త్వరగా నిద్రపోవాలంటే ఈ సింపుల్‌ చిట్కాలు పాటించండి చాలు..!

త్వరగా నిద్రపోవాలంటే ఈ సింపుల్‌ చిట్కాలు పాటించండి చాలు..!

కొంతమందికి ఎంత ప్రయత్నించినా నిద్ర రాదు.. త్వరగా నిద్రపోవాలి అని మనం అనుకుంటాం.....

Health
నడుంనొప్పా? అయితే ఇలా నయం చేసుకోండి

నడుంనొప్పా? అయితే ఇలా నయం చేసుకోండి

ఎన్ని ఎలా ఉన్నా రోజులు మారుతున్నాయి. మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా ఆరోగ్య పరిస్థితులు...

Food & diet
పిల్లలకు పాలతో ఈ పదార్ధాలు కలిపి ఇస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా.. !

పిల్లలకు పాలతో ఈ పదార్ధాలు కలిపి ఇస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా.....

చిన్నపిల్లలు ఏ ఆహారాన్ని తీసుకోవడానికి ఇష్టపడరు.. ముఖ్యంగా వారికి బలవర్ధకమైన ఆహారాన్ని...

Health
మోనోపాజ్‌లో బరువు పెరుగుతున్నారా..? ఇలా చేయండి

మోనోపాజ్‌లో బరువు పెరుగుతున్నారా..? ఇలా చేయండి

మహిళలకు మోనోపాజ్‌ స్టేజ్‌ చాలా క్రిటకల్‌గా ఉంటుంది. ఈ స్టేజ్‌లో సరైన జాగ్రత్తలు...

Ayurvedam
వేరుశ‌న‌గ‌లు ఇలా తింటే బోలెడ‌న్నీ ప్ర‌యోజ‌నాలు..!

వేరుశ‌న‌గ‌లు ఇలా తింటే బోలెడ‌న్నీ ప్ర‌యోజ‌నాలు..!

వేరుశ‌న‌గ‌లు ఆరోగ్యానికి మంచిదే అన్న విష‌యం అంద‌రికి తెలిసిందే. అయితే వీటిని ఎలా...

Food & diet
కూల్‌డ్రింక్స్‌ తాగితే బట్టతలను భరించాల్సిందే.. అధ్యయనం చెబుతున్న వాస్తవం 

కూల్‌డ్రింక్స్‌ తాగితే బట్టతలను భరించాల్సిందే.. అధ్యయనం...

జుట్టు మీద మగవాళ్లకు శ్రద్ధ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాస్త జుట్టు రాలితే చాలు ఎక్కడలేని...

Women's health
గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే.. ఈ వ్యాయామాలపై దృష్టి పెట్టండి 

గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే.. ఈ వ్యాయామాలపై దృష్టి...

గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ఫిట్‌గా చేసుకోవాలి. అప్పుడే...

Women's health
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఈ ఆహారాలు తింటే బిడ్డ ఛాయ పాలవలే ఉంటుందట

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఈ ఆహారాలు తింటే బిడ్డ ఛాయ పాలవలే ఉంటుందట

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో తల్లి తినే ఆహారం.. బిడ్డ ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికి కూడా పనిచేస్తుంది....

Relationship
సంభోగం సమయంలో పురుషులు తమ భాగస్వామిలో ఎక్కువగా ఏం చూస్తారో తెలుసా..?

సంభోగం సమయంలో పురుషులు తమ భాగస్వామిలో ఎక్కువగా ఏం చూస్తారో...

ప్రతి పురుషుడు మరియు స్త్రీకి, శారీరక సంబంధం ఆనందంతో పాటు సంతృప్తిని ఇస్తుంది. వైవాహిక...

Health
ప్రపంచ ఎయిడ్స్‌ దినోత్సవం 2023: సెక్స్‌ వల్లనే కాదు.. ఈ తప్పు వల్ల కూడా ఎయిడ్స్‌ వస్తుంది

ప్రపంచ ఎయిడ్స్‌ దినోత్సవం 2023: సెక్స్‌ వల్లనే కాదు.. ఈ...

ఈరోజు ప్రపంచ ఎయిడ్స్ దినోత్సవం. ఇది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) చొరవతో 1988లో ప్రారంభించబడింది....

Women's health
పాలిచ్చే తల్లులు వీటిని తీసుకుంటే మంచిది..!

పాలిచ్చే తల్లులు వీటిని తీసుకుంటే మంచిది..!

పాలు ఇచ్చే తల్లులు ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. అలా ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ తీసుకుంటే...

Health
పాలల్లో కొద్దిగా బెల్లం వేసుకుని తీసుకోండి.. ఈ సమస్యలన్నీ దూరం..!

పాలల్లో కొద్దిగా బెల్లం వేసుకుని తీసుకోండి.. ఈ సమస్యలన్నీ...

ఆరోగ్యానికి పాలు చాలా మంచివి. బెల్లం కూడా ఆరోగ్యంగా చాలా మేలు చేస్తుంది. పాలల్లో...

Health
చలికాలంలో చర్మం పొడిబారుతుందా..? ఈ హోమ్‌ రెమిడీస్‌ ట్రై చేయండి

చలికాలంలో చర్మం పొడిబారుతుందా..? ఈ హోమ్‌ రెమిడీస్‌ ట్రై...

చలికాలం వచ్చేసింది. చర్మ సమస్యలు కూడా బాగా పెరిగిపోతాయి. ఎంత నీట్‌గా ఉన్నా సరే.....

Heart
గుండె ఆరోగ్యానికి  చిన్న చిన్న చిట్కాలు…!

గుండె ఆరోగ్యానికి చిన్న చిన్న చిట్కాలు…!

సాధారణంగా ఎటువంటి సంకేతము లేకుండా వచ్చేవి హార్ట్ ఎటాక్స్. 50 శాతం గుండె జబ్బులు...

Health
మహిళలు శరీరంలో ఐరన్‌ లోపిస్తే వెంటనే ఇలా చేయండి..!

మహిళలు శరీరంలో ఐరన్‌ లోపిస్తే వెంటనే ఇలా చేయండి..!

మన శరీరానికి ఐరన్ చాలా ముఖ్యం. మన శరీరం సక్రమంగా పనిచేయాలంటే ఐరన్ చాలా అవసరం. ఇది...

This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.