This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.
Tag: Healthy Food
Food & diet
దీర్ఘకాలికంగా.. వంశపారపర్యంగా వేధించే వ్యాధులు రాకుండా...
ఆహారం ద్వారా దొరికే విట‌మిన్లు శరీరంలో కీల‌క పాత్ర పోషిస్తాయి. ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌యోజ‌నాల్ని...
Food & diet
పిల్లలకు ఈ ఆహారాలను అస్సలు పెట్టకండి.. విషంతో సమానం
పిల్లల ఆరోగ్యంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. వారి పెరుగుదల, అభివృద్ధి మొత్తం...
Health
పిండి ముద్దను ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టుకోని వాడుతున్నారా..?
చాలా మంది ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టకూడనివి అన్నీ పెడుతుంటారు. అలా రోజుల తరబడి కూరగాయలు,...
Food & diet
వామ్మో.. తెలియకుండానే లంచ్ లో ఈ ఆహార పదార్థాలు తినేస్తున్నారా.
నిజానికి ఉదయం తీసుకునే బ్రేక్ ఫాస్ట్ సక్రమంగా ఉండాలని చెబుతూ ఉంటారు. అయితే ఈ ఉరుకుల...
Food & diet
శరారానికి బలాన్ని ఇచ్చే త్రిపాకం.. ఇలా తయారు చేసుకోండి..!
స్వీట్‌ అంటే చాలు శనగపిండే వాడేస్తాం. శ‌న‌గ‌పిండితో మనం ర‌క‌ర‌కాల పిండి వంట‌కాల‌ను,...
Food & diet
ఈ ఆహారంతో ఓవరీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే.. !
స్త్రీ ప్రత్యుత్పత్తి అవయవాల్లో అండాశయాలు ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయి.. ముఖ్యంగా ఇవి సక్రమంగా...
Food & diet
ఈ ఆహారం తింటున్నారా? అయితే ఆయుర్దాయం తగ్గినట్లే.
నూనె వంటలంటే ఎవరికిష్టముండదు చెప్పండి..చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకూ అందరూ లాగించేస్తారు....
Food & diet
మసాలా ఫుడ్‌ తింటున్నారా?...దానివల్ల వచ్చే అనర్థాలు తెలుసా?
మసాలాలు లేనిదే ముద్దదిగదు. ప్రతిదాంట్లోనూ మసాలాలే. చివరకు ఆరోగ్యం కోసం తినే ఫ్రూట్స్‌లోనూ...
Food & diet
మీ వయసు కంటే పెద్దవాళ్లలా కనిపిస్తున్నారా..? ఇవి తినండి.!
కొంతమంది పీజీలు చేసి ఉద్యోగాలు చేస్తున్నా.. వారిని కొత్తవారు చూస్తే.. ఏ క్లాస్‌...
Food & diet
పప్పులు ఉడికించడానికి ముందు ఎంతసేపు నానపెట్టాలో తెలుసా.....
సాధారణంగా పప్పులను వండటానికి ముందు కాసేపు నీటిలో నానపెడుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా ఎందుకు...
Food & diet
నోరూరించే వంకాయ కొత్తిమీర కారం.. తేలికగా ఇలా తయారు చేసేసుకోండి..!
తాజా కూరల్లో రాజా ఏదంటే వంకాయ అని చెబుతూ ఉంటారు నిజమే వంకాయ కుంటే ప్రత్యేకత అలాంటిది...
Food & diet
పిల్లలకు ఎట్టిపరిస్థితిలో ఈ ఆహారపదార్థాలను ఇవ్వకూడదు.....
చిన్నపిల్లల ఆహరం విషయంలో ఎప్పటికప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.. ఎదిగే వయస్సు కాబట్టి...
Food & diet
40 ఏళ్లు దాటిన స్త్రీ, పురుషులు ఈ ఆహారాలను కచ్చితంగా తినాలి...
మన వయసుకు తగ్గట్టుగా మనం తినే ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోవాలి.. చిన్నప్పుడు తిన్నవి...
Health
Storing food in fridge : ఫ్రిజ్లో ఏ పదార్థాలు ఎన్ని రోజులు...
Fridge విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి ముఖ్యంగా దీన్ని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవాలి...
Food & diet
Salmon Fish : గుండె జబ్బులు, థైరాయిడ్ నుంచి కాపాడే సాల్మన్...
సముద్రంలో దొరికే salmon fish లో ఒమేగా త్రీ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధికంగా ఉంటాయి.. ఇవి...
Food & diet
Healthy food : ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏం తినాలి
Healthy food : చాలా మందికి ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలో తెలియదు. దానివల్ల దీర్ఘకాల వ్యాధులు...