నైట్ స్వెటర్లు, సాక్స్ లు వేసుకుని పడుకోకూడదు, రూమ్ హీటర్లను కూడా సరైనా వెంటిలేషన్...
hair oil : ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరిని వేధించే సమస్య విపరీతంగా జుట్టు రాలటం ఆడ మగ...
కిడ్నీలు ఆరోగ్యకరంగా పనిచేయాలంటే.. మన అలవాట్లను కొన్ని ఎలా మార్చుకుంటే మంచిదో ఈరోజు...
మారుతున్న వాతావరణంతో ఈరోజుల్లో ఎక్కడ చూసిన దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి (Sore throat)...
Heart Attack.. గుండెనొప్పి.. మనిషి ఆరోగ్యానికి సంబంధించి అతి పెద్ద సమస్య.. దీనివల్ల...
Runner's Diet : వ్యాయామని నిత్యజీవితంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయని...
Ragi Benefits : ఆహార విప్లవం వచ్చిన తర్వాత కొత్త రకాల వరి వంగడాలను సృష్టించి వరి...
Muscle cramp : శరీరానికి నిత్యం పోషకాలు అందించడం ఎంతైనా అవసరం. ముఖ్యంగా అన్ని రకాల...
Kidney Stones : కిడ్నీలు శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి శరీరం...
పాశ్చాత్య దేశాల నుండి భారతీయులు ఆహార‌పు అలవాట్లను తెచ్చుకున్నారు కానీ వేరేదేశీయులకు...
