chia seeds తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలువీటిలో కరిగే ఫైబర్, అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్,...
మగవారి కంటే మహిళలకు స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.
బరువు పెరగాలన్నా, తగ్గాలన్నా తినే ఆహారం వల్లనే సాధ్యం అవుతుంది. వ్యాయామాలు ఎన్ని...
యోగాలో ఎన్నో ఆసనాలు ఉంటాయి. మనకు తెలిసినవి చాలా తక్కువ. కొన్ని ఆసనాలు చాలా సింపుల్‌గా...
పెదవులు అమ్మాయిలకైనా, అబ్బాయిలకైనా నల్లగా ఉంటే బాగుండదు. అమ్మాయిలు అయితే బ్లాక్‌గా...
కూరలో ఉప్పు, కారం చాలా ముఖ్యమైనవి. కారంలో చాలా రకాలు ఉంటాయి. కొంతమంది బాగా ఘాటుగా...
పండుగ అయినా, పెళ్లిళ్ల సీజన్ అయినా, ప్రతి స్త్రీ మెహందీ పెట్టుకోవడానికి ఇష్టపడుతుంది....
కిడ్నీల గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే. మ‌న శ‌రీరంలో ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో మూత్ర‌పిండాలు...
Non - vegetarian : మాంసాహారం ప్రతి ఒక్కరు ఎంత ఇష్టంగా తినే ఆహారం ముఖ్యంగా ఇంట్లో...
మనిషి జీవితంలో శృంగారం చాలా ముఖ్యమైనది.. ప్రతి క్షణాన్ని అనుభవించాలే గానీ అక్షరాల్లో...
పిల్లలకు ఆరు నెలల వరకూ తల్లిపాలే ఆహారం. అది తప్ప వేరేది పెట్టకూడదు. పాలిచ్చే తల్లులు...
