క్యాబేజీ.. సాధారణంగా చాలామంది దీన్ని ఇష్టపడరు కానీ ఇందులో ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉంటాయని...
ఫోను మాట్లాడుకుంటూ నడిచినా.. లేదా ఊరికే నాలుగు అడుగులు వేసినా ఊపిరితీసుకోవడంలో కాస్త...
శృంగారం పట్ల ఎప్పుడూ వినిపించే ప్రధాన సమస్య.. ఆ ఆనందాన్ని పొందలేదని.. రతి లో పాల్గొన్నప్పుడు...
ప్రతి వ్యక్తి ఉదయం లేచిన తర్వాత చేసే మొదటి పని బ్రష్ చేయడం. నోటి ఆరోగ్యానికి బ్రష్...
మధుమేహం వచ్చిందంటే.. ఆహార నియమాలు పాటించలేక, వ్యాయామం లాంటివి చేయలేక, ఆస్పత్రులు...
పెళ్లి తర్వాత.. పిల్లలు కలగపోవడం అనేది చాలా టఫ్‌ స్విచ్చవేషన్.. మొదట్లో ఇది అంత...
వెంట్రుకలు నెరవడం అనేది వృద్ధాప్య ప్రక్రియ మొదలైనట్లు అర్థం. కానీ చిన్న వయస్సులోనే...
సెక్స్ శారీరక ఆనందానికి మాత్రమే కాదు మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. సెక్స్ శరీరానికి...
జిమ్‌ చేయం వల్ల కండలు తిరిగిన బాడీ వస్తుంది. ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. యోగా చేయడం...
యోగాలో ఎన్నో ఆసనాలు ఉన్నాయి.. ఒక్కో ఆసనంలో ఇంకెన్నో రకాలు ఉన్నాయి.. ప్రాణాయామం గురించి...
పిల్లల ఆరోగ్యంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. వారి పెరుగుదల, అభివృద్ధి మొత్తం...
