వంటల్లో రుచి కోసం ఉపయోగించే పదార్థాలలో Asafoetida కూడా ఒకటి ముఖ్యంగా పులిహార చారు...
గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలి.. అయితే కొవ్వు పేరుకుపోవడంతో గుండె కు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు...
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి ముఖ్యంగా అతిగా...
యూరినరీ ట్రాక్‌ ఇన్ఫెక్షన్‌ చాలా మందికి తరచుగా వస్తుంది. ఈ స‌మ‌స్య ఎక్కువగా స్త్రీలల్లో...
మహిళలకు మోనోపాజ్‌ స్టేజ్‌ చాలా క్రిటకల్‌గా ఉంటుంది. ఈ స్టేజ్‌లో సరైన జాగ్రత్తలు...
మాత్రపిండాల గురించి మనం ఇప్పటి వరకూ చాలానే విని ఉంటాం. ఇవి శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవాలని,...
ఉదయాన్నే వాకింగ్‌ చేయడం వల్ల బరువు తగ్గడం, డయాబెటిస్, గుండె సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి....
వెంట్రుకలు నెరవడం అనేది వృద్ధాప్య ప్రక్రియ మొదలైనట్లు అర్థం. కానీ చిన్న వయస్సులోనే...
అవిసె గింజలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. తినడానికి చాలా ఉన్నాయి.. కానీ ఇలాంటి గింజలను చాలా...
శృంగారం అంటే అదొక అనుభూతి.. ఆడ, మగ ఇద్దరు కలిసి సుఖ పడితేనే ఆ ఫీలింగ్ చెప్పలేము.....
మనకు వచ్చే కలలు కొన్నిసార్లు ఘోరంగా భయపెడతాయి. వామ్మో ఇదంతా కల అయితే బాగుండు అని...
