Tag: benefits of Mandukasana

Yoga
మండూకాస‌నం : తొడ భాగంలో కొవ్వును ఈ ఒక్క ఆసనంతో సింపుల్‌గా కరిగించేయొచ్చు..!

మండూకాస‌నం : తొడ భాగంలో కొవ్వును ఈ ఒక్క ఆసనంతో సింపుల్‌గా...

ఈరోజుల్లో లావుగా ఉండటం ఒక సమస్య అయితే.. ఎక్కడపడితే అక్కడ కొవ్వు ఉండటం ఇంకో సమస్య....

This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.