ఏ వయసు వారైన ధృడంగా ఉంటాలంటే ఎముకలు బలంగా ఉండాలి. ఎముకలు బలంగా లేకపోతే మాత్రం చాలా...
హస్తప్రయోగం పేరు వినగానే ఇది కేవలం మగవాళ్లు మాత్రమే చేసుకుంటారు అని చాలా మంది అనుకుంటారు....
నాన్‌వెజ్‌ తినేవాళ్ల కంటే.. కేవలం వెజ్‌ తినేవాళ్లే అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు తెలుసా..?...
కిడ్నీలో రాళ్లు రావడానికి చాలా కారణాలు ఉంటాయి. భరించలేనంతగా పొత్తికడుపులో మొదలైన...
అందరూ గుండెజబ్బుల భారిన పడి చనిపోతున్నారు. అయితే హార్ట్‌ఎటాక్‌ల ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా...
వాల్‌న‌ట్స్ నిజానికి ఇత‌ర న‌ట్స్ లా అంత రుచిక‌రంగా ఉండ‌వు. అందువ‌ల్ల వీటిని చాలా...
సెక్స్ శారీరక ఆనందానికి మాత్రమే కాదు మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. సెక్స్ శరీరానికి...
పాలకూర తినడం వల్ల శరీరంలో ఐరన్ పెరుగుతుంది. ఈ వాస్తవం చాలా మందికి తెలుసు. అయితే...
కోడిగుడ్డు.. ఇది వెజ్‌టేరియన్, నాన్‌వెజ్‌టేరియన్లకు ఇష్టమైనది. ఉడకబెట్టిన గుడ్లు,...
ఉప్పు ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.. తక్కువ వాడాలి అని వైద్యులు చెప్తుంటారు.
మధుమేహం నేడు ఇంటికి ఒక్కరికి ఉంటుంది. జంట పక్షుల్లగా.. ఇంట్లో ఒకరికి మధుమేహం ఉంటే.....
