వైట్ డిశ్చార్జ్ అవుతుందా..? వెంటనే ఇవి తినండి..
మహిళలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. మానసికంగా, శారీరకంగా వీళ్లు ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ముఖ్యంగా ఈ పిరియడ్స్‌ వల్ల నానా అవస్థలు పడుతుంటారు. దీనికితోడు కొంతమందికి వైట్ డిశ్చార్జ్
Mahesh
6412
మహిళలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. మానసికంగా, శారీరకంగా వీళ్లు ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ముఖ్యంగా ఈ పిరియడ్స్‌ వల్ల నానా అవస్థలు పడుతుంటారు. దీనికితోడు కొంతమందికి వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్య వస్తుంది. వైట్ డిశ్చార్జ్ అవుతుందంటే.. ఇది లైట్‌ తీసుకునే అంత చిన్న సమస్య కాదు. వీటికి కొన్ని కారణాలు ఉంటాయి. కొన్ని లోపాలు ఉంటాయి. ఏదో అవుతుందిలే..దీనివల్ల ఏం కాదుగా అని ఇగ్నోర్‌ చేయకండి. అధిక వైట్ డిశ్చార్జ్ బలహీనత, ఇన్ఫెక్షన్లకు కూడా దారి తీస్తుంది. కాబట్టి దీనికి చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ డిశ్చార్జ్ రంగు బూడిదరంగు తెలుపు, ఆకుపచ్చ, పసుపు లేదా గోధుమ రంగులో ఉంటే అది తీవ్రమైన సమస్యను కలిగిస్తుంది. యోని దురదతో కూడిన చిక్కటి వైట్ డిశ్చార్జ్ ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కావచ్చు. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మెంతి గింజలను నీటిలో ఉడకబెట్టడం వల్ల ఈ సమస్యకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. మెంతుల గింజలను 500 మి.లీ నీటిలో వేసి నీరు సగానికి తగ్గించే వరకు ఉడకబెట్టవచ్చు. చల్లారిన తర్వాత ఈ నీటిని తాగాలి..
బెండకాయ చాలా మందికి ఇష్టమైన కూరగాయ, ఈ ఓక్రా వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్యకు తగ్గించేందుకు అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. కొన్ని బెండకాయలను నీటిలో వేసి మరిగించి, మిక్సీలో పేస్ట్ లాగా రుబ్బుకోవాలి. పెరుగుతో నానబెట్టి తర్వాత తినవచ్చు.
కొన్ని ధనియాల గింజలను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి, వడకట్టి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినండి. వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్యకు ఇది సులభమైన, సురక్షితమైన మార్గం.
గూస్బెర్రీని సూపర్ ఫుడ్ అని పిలుస్తారు. విటమిన్ సి అనేక ఇతర పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
తులసి భారతీయ గృహాలలో సాధారణంగా ఉపయోగించే పదార్ధం. ప్రజలు దాని ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు. మీరు కొంచెం తులసిని నీటితో మెత్తగా రుబ్బుకోవచ్చు. దానికి కొంచెం తేనె కలపవచ్చు. దీన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తినండి. తులసిని పాలతో కూడా సేవించవచ్చు
గంజిని తాగడం వల్ల కూడా వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్య తగ్గుతుంది.
జామ ఆకులతో చేసిన టీ తాగడం వల్ల వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్య తగ్గుతుంది. రోజుకు రెండుసార్లు తాగండి. యోనిలో దురద, యోని ఇన్ఫెక్షన్స్‌ సమస్యలన్నీ నయం అవుతాయి. పైగా జామ ఆకులతో చేసిన టీ తాగడం వల్ల ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి.
గమనిక :
ఇందులోని అంశాలు, సూచనలు, సలహాలు, సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఇది వైద్య నిపుణుల సూచనలకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.. సందేహాలు సంబంధిత నిపుణుల‌ను సంప్ర‌దించండి.
