This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies.
Tag: health tips telugu
Women's health
ఈ ఆహారాలు స్త్రీల ప్రైవేట్‌ పార్ట్స్‌కు హాని కలిగిస్తాయి..
నేటి ఆధునిక యుగంలో, చాలా మంది మహిళలు యోని ఇన్ఫెక్షన్లతో బాధపడుతున్నారు. కొన్నిసార్లు...
Food & diet
పిల్లలకు ఈ ఆహారాలను అస్సలు పెట్టకండి.. విషంతో సమానం
పిల్లల ఆరోగ్యంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. వారి పెరుగుదల, అభివృద్ధి మొత్తం...
Beauty
చర్మంపై నల్లమచ్చలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ ఇంటి చిట్కాలు...
బయటి నుంచి రాగానే ఫేస్ మీద ట్యాన్‌ అవుతుంది. ఎండకు ముఖం కమిలిపోతుంది. అందువలన, చర్మంపై...
Ayurvedam
ఈ ఆయుర్వేద చిట్కాలను పాటించారంటే.. మీ జీర్ణవ్యవస్థ పరిగెడుతుంది..!
కొంతమందికి ఎంత తిన్నా ఇంకా తినాలని కోరిక ఉంటుంది. హ్యాపీగా ఫుడ్‌ అంతా లాగించేస్తారు....
Health
ఇలా చేస్తే రెండు నిమిషాల్లో పొట్టలో గ్యాస్‌ అంతా పోతుంది...
కడుపు నిండా తినడం ఎంత ముఖ్యమో.. తిన్నది అరిగించుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం.. లేదంటే...
Health
కాఫీ ఎక్కువగా తాగితే మూత్రం దుర్వాసన వస్తుందా..?
మనిషి శరీరం అందంగా ఉండాలంటే బాహ్యాంగా బాగుంటే సరిపోదు.. లోపల నుంచి క్లీన్‌గా ఉండాలి....
Diabetes
షుగర్ లెవల్స్‌ను అదుపులో ఉంచుకోవడం ఎలా..?
మధుమేహం వచ్చిందంటే.. ఆహార నియమాలు పాటించలేక, వ్యాయామం లాంటివి చేయలేక, ఆస్పత్రులు...
Ayurvedam
రక్తాన్ని శుద్ధి చేసే ఆయుర్వేద మూలికలు ఇవే..!
ఆరోగ్యంగా ఉండడం చాలా ముఖ్యం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఆనందంగా జీవించగలం. మన శరీరంలో రక్తప్రసరణ...
Health
మలబద్ధకాన్ని తగ్గించే సింపుల్‌ చిట్కా.. ఈ ఒక్కటి చేస్తే...
అసలు ఈరోజుల్లో చాలా మంది.. తిన్నది అరగక నానా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. పొద్దున్నే లేవగానే...
Diabetes
షుగరు ఉన్నవారు ఇలా స్వీట్లు తినొచ్చు!
జీవన శైలి, ఆహారపు అలవాట్లో మార్పు కారణంగా ఈ రోజుల్లో దీర్ఘకాల వ్యాధులు ఎక్కువగా...
Women's health
మెనోపాజ్‌లో ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే.. ఇవి పాటించండి!
మధ్య వయసు దాటిన తరువాత స్త్రీలలో రుతుచక్రం ఆగిపోవటం సహజం. ఏళ్ల తరబడి క్రమం తప్పకుండా...
Relationship
శృంగారంలో మహిళలు తృప్తి చెందకపోతే ఎలా ఉంటారో తెలుసా?
శృంగారం అంటే అదొక అనుభూతి.. ఆడ, మగ ఇద్దరు కలిసి సుఖ పడితేనే ఆ ఫీలింగ్ చెప్పలేము.....
Weight Loss
బరువు తగ్గాలంటే ఈ ఒక్కటి తింటే చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ ఇట్టే...
ప్రతి ఒక్కరు ఎదుర్కొనే సమస్యల్లో దాదాపుగా అధిక బరువు ఒకటి. అందుకే ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే...
Women's health
పీరియడ్స్ లో విపరీతంగా నొప్పి వస్తుందా..
దాదాపు 30 నుంచి 50% మహిళల్లో పీరియడ్స్ లో విపరీతంగా నొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. సాధారణంగా...
Health
నిద్రలో గట్టిగా అరుస్తున్నారా..? అది ఆ వ్యాధి లక్షణమే
కొన్నిసార్లు నిద్రలో ఉలిక్కిపడి లేవడం, గట్టిగా అరవడం, ఏడ్వడం వంటివి చేస్తుంటాం.....
Fitness
అధిక వ్యాయామంతో గుండెపోటు.. నిపుణులు ఏమంటున్నారు.. !
వ్యాయామాన్ని నిత్యజీవితంలో ఓ భాగం చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి...